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パーソナルサッカープログラム【岡田塾】

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サッカーパーソナルトレーニング
【岡田塾】
~身体を基礎からつくりあげる~

【岡田塾とは】
サッカーで上手くなりたいと思った時
めちゃくちゃ練習をすると思います

でも、なかなか思い通りに上達しない事があります

その原因は何なのか?
・トレーニング方法が間違っているのか
・まだ練習不足なのか
・才能がないのか
など、思い悩むかもしれません

もしその原因が【身体の使い方】だとしたら、あなたは気づいていたでしょうか?

上手くなりたいのなら、どうしても知って欲しい事があります

ボールを扱う技術も大切ですが、身体を扱う技術も大切だという事を

身体の使い方を身に付ける事で、確実にプレーが変わります

ぜひ、体感してください
身体を基礎から作り上げ、あなたの可能性を最大限に引き出される【岡田塾】の世界を!

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《岡田塾トレーニング5つの効果》
【1.体幹から身体を動かせるようになる】
多くの方は体幹から身体を動かすのではなく、手と足の力だけで動かしています。
体幹から身体を動かせるようになれば体幹50%手足50%の力でプレー出来るようになるので、無駄な動きやパワーが必要なくなります。

【2.関節の可動域が広がる】
これまでに動かしたことのない関節を動かすトレーニングをします。
関節が動き出すと骨の位置が安定し、力を発揮させやすくなります。

【3.フィジカルが上がる】
力の入れ方がわかるようになり、力強くなります。
身体が強くなることにより、相手との接触が怖くなくなります。

【4.ボール扱いに余裕が生まれる】
体幹が安定し、足がスムーズに動くようになることにより、ボール扱いに余裕が生まれます

【5.ケガが減る】
無駄な動きや、無駄な力を使わなくなり、身体の反応も良くなる為、ケガが確実に減ります。

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《院長より》
トレーニングを指導するのはオカダ鍼灸整骨院院長の岡田です。
私は整骨院を20年、サッカーコーチを15年
サッカー少年の父を12年やってきました。
これまで整骨院やサッカーコーチの経験から学んだ知識をサッカーをしている自分の子供に伝えてきました。
そこで得た経験を生かし、今度はサッカーが上手くなりたい!と思う多くの人のお役にたちたいと思い、岡田塾を始める事にしました。
身体の使い方が上手くなるとサッカーがやりたくなります!
そしてサッカーがもっと楽しくなります!
Let’s enjoy football!!

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《対象年齢》
サッカーが上手くなりたい!
という方なら子供から大人までどなたでも大丈夫です!
※低年齢からトレーニングを開始されるほうが上達は速いですが、低学年の場合は内容の理解が難しい事がありますので、保護者の方(1名)も一緒にトレーニングに参加して下さい

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《内容、料金》
【初回お試しトレーニング】60分   5,000円
~内容~
体幹から身体を動かせるようになる〈魔法の動き〉を習得し、体幹から身体を動かす世界を体感して頂きます!!
※初めての方は必ずこちらのコースを受講して頂きます。

【1回単発トレーニング】60分 15,000円
~内容~
基本は下記にありますサッカープログラムをオススメします。
時間の都合や場所の問題で一度しか来られない方のためのコースです。
限られた時間の中で、ご自身の最重要項目に重点を置いてトレーニング致します。

【サッカープログラム】
~内容~
基礎から身体をつくり、試合で結果を出したいかた向けのプログラムコースです
(基本は週1回、同じ曜日、同じ時間でお願いします)

《基礎&サッカー編》
60分 4回コース 52,000円(13,000円/回)
(オカダ鍼灸整骨院院内で行います)
サッカーをする上で絶対に必要な身体の使い方を、4回に分けて習得して頂きます
・体幹の使い方
・肋骨の使い方
・背骨の使い方
・股関節の使い方
・腕の使い方
・足の使い方 など

・体勢が崩れないシュートの打ち方
・イメージ通りの質でのロングキックの蹴り方
・バックステップ時に、上手くターンが出来る身体の使い方
・フィジカルのある相手がボールをキープした時に相手の体勢を崩す身体の使い方
・身体の反応を良くする身体の使い方
などご自身の希望に合わせたプログラムを組みます

↓基礎&サッカー編が終了された方で、その後も継続してパーソナルトレーニングを受けられる方は会員トレーニングへ

《会員》
その都度、身体の状態を観てトレーニング致します
[単発コース]と、[月会費コース]をご用意しています
60分 単発コース 10,000円
60分 月会費コース(4回) 32,000円(8,000円/回)

《フィードバック》
トレーニングは全て整骨院内で行いますので、実際にサッカーをしている姿を確認することは出来ません。
お手数ですが、練習やプレー動画を次回トレーニングまでに撮影し送って下さい。
時間と場所の都合が合えば、グラウンドでのトレーニングも致します※要相談

※注意事項
・料金は全て税込みです
・お支払は現金、またはpaypay(ペイペイ)でお願い致します
・中学生以下のお子様は必ず保護者同伴でお願い致します(保護者の方お一人様も一緒にトレーニングを受けて頂いても結構です。別途料金は発生致しません)
・チームトレーニングをご希望される方はご相談下さい
・オンライントレーニングをご希望される方はご相談下さい

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《ご予約》
岡田塾は完全予約制です。
予約枠に限りはございませんが、予約が埋まり次第予約待ちとなります

予約受付時間
月曜日~金曜日
9時~13時 16時~21時
土曜日、日曜日、祝日
要相談

ご予約は、当院に直接お電話をして頂くか、オカダ鍼灸整骨院LINEよりご連絡下さい
必ず「岡田塾を受けたいのですが」とお伝え下さい
ご相談だけでも大丈夫です!
☎️06-6690-0716

ご予約はお電話にて受け付けております。 TEL 06-6690-0716

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